ЧТОБЫ НЕ БОЛЕТЬ С ПОХМЕЛЬЯ

 

Чтобы не болеть с похмелья

Чтобы не болеть с похмелья

   Чтобы не болеть с похмелья в идеальном случае нужно вовсе не пить спиртных напитков.

   Но в гостях или на вечеринке порой бывает просто невозможно удержаться от спиртного, тем более, когда есть разные алкогольные напитки.

   Кто пережил симптомы похмелья, тот сделает все, чтобы не болеть с этого же похмелья. В народе бытуют самые разные способы, чтобы хоть как-то избавиться от последствий застолья.  И так, разберем все по порядку, как избежать похмелье.

              Действия, чтобы избежать похмелье, перед застольем

٠ Разгрузка печени. За пару дней до серьезного застолья не употреблять жирной и жареной пищи. Побольше принимать свежих овощей, фруктов. Печень должна набраться новых сил, ведь ей предстоит много поработать.

٠ Поддерживаем мозг. Для этого нужно есть шоколад. Дело в том, что сладкий алкоголь (коктейли, сладкие вина, настойки и т. д.) быстрее всасываются в кровь, нежели чистая водка. А когда в организме будет достаточно глюкозы, то алкоголь всасывается медленнее.

٠ Сельдерей. Этот прекрасный овощ также поддерживает мозг. Перед пьянкой нужно съесть два стебля – этого количества достаточно, чтобы смело идти в «бой».

٠ Активированный уголь. Перед «боевым походом» можно выпить несколько таблеток активированного угля. Он всасывает в себя всякие токсикозы, которые появляются во время пищеварения.

٠ Пустой желудок. Помните никогда не пейте натощак. В таком случае алкоголь сразу всасывается и человек быстро пьянеет.

Поэтому лучше всего немножко перекусить можно гречневую кашу с жирной пищей и выпить один стакан коровьего молока.

     Как избежать похмелье во время застолья

٠ Обезвоживание организма. Во время употребления алкоголя организм израсходует много воды. Поэтому во время вечеринки нужно постоянно его пополнять лучше чистой водой или соками.

٠ Закусывать или запивать? После выпитой рюмки спиртного никогда не запивайте, особенно пивом. От этого только быстрее пьянеет человек. Нужно всегда закусывать, можно занюхивать хлебом.

Лучше всего подходит вареная картошка, горячие мясные блюда, рыба, соленые помидоры и огурцы. Соль, как правило притягивает воду, вследствие чего разбавляется алкоголь.

٠ Газированная вода. Во время торжества ее вообще не надо пить. Лучше всего употреблять витаминизированные напитки соки, компоты, в крайнем случае, чистую воду.

٠ Разные спиртные напитки. Раз уж Вы попали на застолье, то лучше пить чистую водку и ни в коем случае не смешивать с другими напитками. Но если очень хочется, то нужно пить от самого слабого к самому крепкому напитку.

٠ На сон грядущий. Чтобы не так болеть с похмелья следующим утром, то перед сном выпейте анисовую настойку или из цветков липы – это облегчит пищеварение. А настойка из листьев розмарина и арники ускоряют удаление желчи из организма.

Теперь Вы знаете, как нужно себя подготовить и вести во время обильного застолья, чтобы не болеть с похмелья. Берегите здоровье!

ДРУЗЬЯ! ВСТАВЬТЕ СВОЙ ЭЛ. АДРЕС И ВСЕГДА БУДЕТЕ ПОЛУЧАТЬ СВЕЖИЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ БЕСПЛАТНО!!

Напишите свой email адрес:

Не жадничайте, нажмите кнопочку - пусть Ваши друзья из соцсетей тоже узнают об этой информации. Спасибо!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Запись опубликована в рубрике ПОХМЕЛЬЕ. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

5 комментариев: ЧТОБЫ НЕ БОЛЕТЬ С ПОХМЕЛЬЯ

  1. Софья говорит:

    Очень своевременная информация перед Новым Годом! Как раз не пью из-за похмелья. Попробую в этот Новый год его избежать с помощью Ваших советов. Потом напишу — получилось ли…

  2. Наталия говорит:

    Какая статья замечательная Олег. Спасибо. А я раньше этого и не знала. Вот это да. Секретов этих мало кто знает.

  3. Знатокалкоголя, ещё в процессе пития может определить, будет похмелье или нет. Вот вчера, провожал Старый Новый Год. Выпил рюмку и чувствую — будет беда. Нехорошо пошла. И точно, на утро классический похмельный синдром. А водка проверенная была.

    • Олег Олег говорит:

      Да Евгений такое тоже бывает. Возможно у кого-то рука была «тяжелая». В таком случае бывает достаточно и одной рюмки даже проверенной водки. :roll:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: